Diario de Korty_K, 10 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2015
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2015:
947 kcal Grasa: 20,19g | Prot: 27,77g | Carbh: 167,04g.   Desayuno: Апельсин, Кофе. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Баклажанная Икра, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Пирожок с Мясом. más...
1925 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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