Diario de Shadow2131, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
1691 kcal Grasa: 76,71g | Prot: 87,01g | Carbh: 164,88g.   Desayuno: Хороший День Каша Овсяная с Черникой, Snickers Minis. Almuerzo: Помидоры Черри, Шпинат, Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо, ВкусВилл Хрустящая Гречка, Шаверно Шаверма в Пите . Cena: Яйцо, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Лента Халапеньо Маринованный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Болгарский Перец, Помидоры, Gallina Blanca Сырный Крем-Суп по-Швейцарски, ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. más...
1878 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shadow2131


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.