Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2015
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1808 kcal
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Grasa: 136,10g | Prot: 117,27g | Carbh: 26,37g.
Desayuno: Tomatoes, Beef Steak, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Colby Jack Cheese, Fried Egg. Almuerzo: Butter (Salted), Cinnamon, Brussels Sprouts, Baked or Broiled Salmon. Cena: Borden Shredded Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, Kroger Large Pitted Black Olives, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Pasa Bocas / Otros: Adirondack Raspberry Lime Seltzer Water, Unsweetened Iced Tea, Herbal Tea, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. más...
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2868 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dobsy2282
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