Diario de lanlamlan, 09 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:
1664 kcal Grasa: 60,31g | Prot: 116,85g | Carbh: 174,56g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Savita Pasta Только Миндаль, Спаржа (Свежая, Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Черешня, Серышевский Масло Сливочное 82,5%, Серышевский Творог Обезжиренный , Хохланд Сыр Чизбургер, Яйцо, Огурец (с Кожурой), 20230806 тунец, Замороженная Вишня, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Укроп, Красный Перец, Фундук Фундук, Черешня, не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Scandi Хлопья Овсяные, Увелка Рис Басмати, Морковь, Увелка Кускус. más...
2477 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanlamlan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.