Diario de elyashich, 19 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
58 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2023:
974 kcal Grasa: 52,37g | Prot: 35,66g | Carbh: 90,81g.   Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареным Сгущеным Молоком , Хохланд Творожный Сыр, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Mivimex Соус Чили с Ароматом Дымка, Магнит Лаваш Армянский, Глобус Яйцо С1. Almuerzo: Сыр Чеддер, Простоквашино Сливки 20%, Гост Сосиски , Рис Отварной. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elyashich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.