Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2154 kcal
|
Grasa: 108,26g | Prot: 162,98g | Carbh: 133,77g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Молочный Мир Сыр Сливочный, Пятерочка Хлеб Заварной, Перекресток Сыр Маздамер, Горбуша Соленая, Перекресток Авокадо . Almuerzo: Рис Отварной, Ряба Майонез Провансаль, Магнит Дорадо. Cena: Вырезка Свиная Жаренная (Шех), Сарафаново Сметана 15%, Свекла Вареная, Пятерочка Сочень с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svet1anaSh
|