19.0 26.9 30.45
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 59,25g | Prot: 61,15g | Carbh: 121,28g.
Desayuno: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0. Almuerzo: 味の素 ぎょうざ, 酢豚. Cena: 春巻き, 春巻き エビ入り. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン 金のアイス ワッフルコーン. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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