Diario de dobsy2282, 20 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2015:
1552 kcal Grasa: 109,21g | Prot: 114,49g | Carbh: 21,57g.   Desayuno: Hard-Boiled Egg, Corned Beef Brisket (Cured), Cooked Green Cabbage. Almuerzo: Swiss Cheese, Roast Beef, Great Value Jumbo Black Olives. Cena: Caraway Seed, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Mozzarella Cheese, Food Club Sliced Black Olives, Don Pepino Pizza Sauce, Pepperoni, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Iced Tea. más...
2816 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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