Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 22,77g | Prot: 84,35g | Carbh: 80,98g.
Almuerzo: Thai Red Curry, Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Great Value 4% Cottage Cheese, Protein Shake. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Garmin - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rukidnmi
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