Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 35,70g | Prot: 108,02g | Carbh: 120,62g.
Desayuno: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Пеко Ляпун Ржаной, Campina Сливки Порционные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сырники МОЛОЧНАЯ СТАНЦИЯ. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), 365 Дней Кукуруза Консервированная, Лук, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Рис Вареный. Cena: ВкусВилл Булочки Сдобные, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Protein Cookies Cherry. Pasa Bocas / Otros: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Яичный Белок, Пеко Ляпун Ржаной. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenKa.sport
|