Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 69,89g | Prot: 67,38g | Carbh: 162,58g.
Desayuno: Cremeitali Крем Сыр с Пеперони и Чили, Перекресток Чиабатта , Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Almuerzo: Yelli Суп Греческий с Орзо и Пряными Травами, Простоквашино Сливки 20%. Cena: Фикс Прайс Сыр Кач, Растительное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Деликатеска Филе Рубленое. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Zero Крекер Пармезан-Песто, Фабрика Имени Крупской Набор Конфет Санкт-Петербург , Лимак Торт Пломбир. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|