Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 78,15g | Prot: 89,54g | Carbh: 191,38g.
Desayuno: Творожная Запеканка. Almuerzo: Банан, Азбука Вкуса Торт Crostata Вишневый, Болгарский Перец, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Яйцо. Cena: МарС Мини, Twix Mini, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|