Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 82,26g | Prot: 105,58g | Carbh: 122,87g.
Desayuno: Творожная Запеканка. Almuerzo: Пекинская Капуста, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Помидоры, ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе. Cena: Gallina Blanca Сырный Крем-Суп по-Швейцарски, Слобода Масло Подсолнечное, МарС Мини, ВкусВилл Варенье Вишневое, Творог 9%, ВкусВилл Мороженое Арахисовый Раф , ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Яйцо, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|