Diario de lanlamlan, 16 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2023:
1750 kcal Grasa: 65,50g | Prot: 121,35g | Carbh: 180,93g.   Desayuno: Омега3, Клубника, Savita Pasta Фундук Шоколад, Savita Pasta Арахис Карамель Соленая, Savita Pasta Фундук Шоколад, Natty's Арахисовая Паста Крем, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный , Savita Pasta Фундук Шоколад, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Тыква, Шпинат, Помидоры Черри, 230810 кета, Maggi Прованские Травы, Тыква, Тильзитер, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Тильзитер, Царь Хлебцы с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры Черри, Шпинат, Морковь, Savita Pasta Только Миндаль, Savita Pasta Только Кешью, Savita Pasta Фундук Шоколад, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Киви, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, не Молоко Банановое, Scandi Хлопья Овсяные. más...
2456 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanlamlan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.