Diario de lanlamlan, 17 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2023:
1731 kcal Grasa: 63,11g | Prot: 120,40g | Carbh: 182,63g.   Desayuno: Омега3, Savita Pasta Арахис Карамель Соленая, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Savita Pasta Только Миндаль, Savita Pasta Фундук Шоколад, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный , Тыква, Savita Pasta Фундук Шоколад, Natty's Арахисовая Паста Крем, Savita Pasta Арахис Карамель Соленая, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Кабачок, Шампиньоны, Помидоры Черри, Тильзитер, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Клубника, Макфа Манка, Savita Pasta Фундук Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Savita Pasta Фундук Шоколад, Savita Pasta Только Миндаль, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Тильзитер, Царь Хлебцы с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Свекла Вареная. más...
2057 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanlamlan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.