Diario de bryndojka, 02 oct. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2009
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2009:
1340 kcal Grasa: 60,23g | Prot: 52,77g | Carbh: 141,68g.   Desayuno: Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Chocolate Syrup, Espresso Coffee. Almuerzo: Real Mayonnaise, Toasted Whole Wheat Bread, Black Wax Cheddar Cheese, Cooked Sweet Ham. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. más...
2600 kcal Ejercicio: Durmiendo - 10 horas, Descansando - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 3 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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