Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 46,52g | Prot: 78,23g | Carbh: 187,97g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Koska Халва Кунжутная, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Bombbar Protein Cookies Cherry, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Кудесница Мука Кукурузная. Cena: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Манго, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolinaolya2011
|