Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 58,18g | Prot: 79,61g | Carbh: 178,40g.
Desayuno: Laime Сыр Сметанковый, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Пирожок с Мясом, Котлета Говяжья, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом, Перловая Каша. Cena: Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Апельсин. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Korty_K
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