Diario de alenka8918, 26 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1614 kcal Grasa: 61,02g | Prot: 73,10g | Carbh: 192,47g.   Desayuno: Сливочное Масло, Глобус Творожный Сыр Пикантный из Цельного Козьего Молока, ВкусВилл Сыр Амстеллер Молодой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Almuerzo: Из Углича Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки, Растительное Масло, Селяночка Гречневая Крупа. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Антоновка, Банан, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Пятерочка Груша Желтая. más...
1610 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.