Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 52,80g | Prot: 76,17g | Carbh: 185,22g.
Desayuno: Адреналин Раш Энергетик, Геркулес Овсяные Хлопья, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Простоквашино Молоко 2,5%, Vitaminos Арахисовая Паста без Сахара. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Утренний, Polar Минтай Филе Порционное, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Cena: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Shocker, Торговый Дом Салатов Чак-Чак Ассорти. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|