Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 56,62g | Prot: 102,90g | Carbh: 103,31g.
Desayuno: Tahu Goreng, Lumpia Ayam, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Puro WPRO Milk Tea. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Arem-arem. Cena: Puro WPRO Milk Tea. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Pang Pang. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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