Diario de rufinaqwe, 30 sep. 23

Афина 10400
82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2023:
2343 kcal Grasa: 103,80g | Prot: 68,60g | Carbh: 281,34g.   Desayuno: Пятерочка Слойка с Картофельной Начинкой, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех , Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Рассольник. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Грудка Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картошка Печеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.