Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 71,66g | Prot: 67,37g | Carbh: 138,86g.
Desayuno: ВкусВилл Рикотта, Вязанка Молокуша, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Победа Темный Шоколад без Сахара, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Vitaminos Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан. Cena: Tini Вино Красное Сухое, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, Коломенское Хлеб Даниловский на Французской Закваске, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Шаурма с Курицей в Соусе Цезарь, ВкусВилл Манго. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|