Diario de lanlamlan, 02 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2023:
1820 kcal Grasa: 60,37g | Prot: 120,33g | Carbh: 199,03g.   Desayuno: 240823 запеканка по 10 грамм, Клубника, Омега3, Морковь, Помидоры Черри, 011023 тунец, Зеленый Листовой Салат, Серышевский Масло Сливочное 82,5%, Savita Pasta Фундук Шоколад, Savita Pasta Только Миндаль, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Bonduelle Кукуруза, Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, 011023 скумбрия, Яйцо, Шпинат, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Азбука Моря Тунец Натуральный Консервированный, Kekeshi Рисовая Бумага, Клубника, не Молоко Банановое, 011023 рис шлифованный, Помидоры Черри, 011023 тунец, 300923 лангустины, 011023 рис красный. más...
2632 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanlamlan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.