Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2840 kcal
|
Grasa: 153,31g | Prot: 100,42g | Carbh: 272,96g.
Desayuno: Milla Vanilla Трюфель Классический , ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Coffee, Омлет. Almuerzo: Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное , M&M's Солёный Арахис. Cena: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Миндалем, Село Зелёное Сыр Тильзитер, Вязанка Сосиски Молокуши, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Milla Vanilla Трюфель Классический, Пятерочка Нектарин , Милка Печенье с Шоколадом, ВкусВилл Роллы с Лососем, Лукас Груша. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|