Diario de annu.kuusela, 03 oct. 23

No kannatti käydä humputtelemassa ilmeisesti 😀
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2023:
1176 kcal Grasa: 62,69g | Prot: 43,69g | Carbh: 110,62g.   Desayuno: Maitokahvi, HK Maksamakkara, Oivariini Kolme Öljyä, Keitetty Kananmuna, Pohjolan Juustola Port Salut, Pirkka Meetvursti, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Almuerzo: LU Domino Original, Cappuccino, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Béarnaisekastike, Valio Uunilohi. más...
774 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

30 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Oho😲. Minkälaista humputtelua? Voisitko antaa reseptin? Oli se siis shoppailua ja juhlimista? 
02 oct. 23 por el miembro: Sir. William
Juhlimista 👌😄 työpaikan naisten virkistysreissu Himokselle = ruokaa, juomaa ja julmetusti tanssimista. Suosittelen! 😆 
03 oct. 23 por el miembro: annu.kuusela
Ok. Tuun ens kerralla mukaan. 🥳 
03 oct. 23 por el miembro: Sir. William
Joo, ens vuonna sit viimeistään samanlainen setti 😄 laitan faksia 😆 
03 oct. 23 por el miembro: annu.kuusela
Humputtelu tekee aina hyvää! Mäkin tahdon tolle reissulle 😎🥳 
03 oct. 23 por el miembro: Bellissina
Mäkin haluun! Humputtelu on parasta :D 
04 oct. 23 por el miembro: Bellissina
Fatsecret-bileet 🥂🎉😆 
04 oct. 23 por el miembro: annu.kuusela
Ja tarjolla kevytkolaa ja rasvatonta kananrintaa raejuustolla 🤣😇🥳🥳🥳 
04 oct. 23 por el miembro: Bellissina
FatSecretbileet, olisko alkuun porraskävelyä, sitten avantouintia ja savusaunaa. Päivän päätteeksi hirmuiset reivit ja menukin oli jo ehdotettu. 😁🤘🥳 
04 oct. 23 por el miembro: Sir. William
Nyt alkaa kuulostaa hyvältä 🎉😅 
06 oct. 23 por el miembro: annu.kuusela
Vai olisko padel mitään? Ja sen jälkeen voimaannuttava joogaretriitti! FatSecret vois järkätä. 🤘 
10 oct. 23 por el miembro: Sir. William

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annu.kuusela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.