Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 41,46g | Prot: 112,03g | Carbh: 148,38g.
Desayuno: Красная Икра Икра Горбуши, Милград Творожный Сыр Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Сливочное Масло, Здоровое Меню Отруби Овсяные. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Сытная Площадь Тефтели из Индейки Паровые, ВкусВилл Картофель Отварной в Мундире с Чесноком и Розмарином. Cena: Сытная Площадь Тефтели из Индейки Паровые, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Мама Лама Биолакт Зеленое Яблоко, Яблоко Голден, Будь Здоров Пюре Яблочное, Lactica Йогурт. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|