Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 96,29g | Prot: 127,37g | Carbh: 149,78g.
Desayuno: Real Сырники Классические, RED Конфеты, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, RED Конфеты , Морковь, Картошка Печеная, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Сахар, Чай, Индилайт Филе Бедра Индейки, Майонез. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Real Сырники Классические, Пятерочка Апельсин, Белая Дача Зелень, Авокадо Авокадо Хасс, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Брокколи, Приготовленная Квашеная Капуста, RED Конфеты , Чай, Приготовленная Тыква, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|