Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 64,75g | Prot: 119,60g | Carbh: 118,80g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Heineken Cerveja, Almanara Kafta, Macarrão, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pernil Assado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dicossil
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