Diario de Katya Belyakova, 16 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2015
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2015:
1431 kcal Grasa: 44,68g | Prot: 80,71g | Carbh: 173,74g.   Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Худеем За Неделю Стевия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Молоко 1,5%, Nordic Отруби Овсяные. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, крабовые палочки vici, кукуруза, сметана 15%, петрушка, огурец, укроп, яйцо вареное. Cena: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Добрый Лен Каша Льняная с Зародышами Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Апельсин Апельсин, Вологжанка Кефир 1%, Банан Банан, Вологжанка Творог Обезжиренный. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katya Belyakova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.