Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 35,61g | Prot: 79,37g | Carbh: 97,63g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Образ Жизни Протеиновые Панкейки с Чёрной Смородиной, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Slt Slim Lux Coffee. Almuerzo: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Cena: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaScheglyuk
|