Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2642 kcal
|
Grasa: 103,23g | Prot: 131,19g | Carbh: 299,37g.
Desayuno: Льняная Каша, Село Зелёное Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Останкино Бекон по-Испански, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Almuerzo: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Чикенбургер, Останкино Финский Сервелат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Щи Зеленые с Яйцом, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%. Cena: Семейка Озби Сухари Осенние, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Йогурт Груша-Банан, Яблоко, Эковакино Ряженка 2%. Pasa Bocas / Otros: Маркет Перекресток Чак Чак, Запеканка из Вологодского, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Шарлотка, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|