Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 22,51g | Prot: 109,48g | Carbh: 88,69g.
Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Индилайт Ветчина из Индейки, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Простоквашино Биолакт 2,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Almuerzo: Кондитерская Фабрика Ильичева Палочки из Печеных Яблок, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Cena: Tini Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачок Гриль. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaScheglyuk
|