Diario de rufinaqwe, 22 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2023:
1829 kcal Grasa: 85,76g | Prot: 130,00g | Carbh: 132,11g.   Desayuno: Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Bonduelle Кукуруза, Помидоры Черри, Мандарины, Жареное Яйцо. Almuerzo: Творожная Запеканка, Сахар, Чай, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Мандарины, Майонез, Творожная Запеканка, Агуша Творог Детский Злаки , Русское Море Горбуша Запеченная , Брокколи Тушеные, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Цикорий с Молоком. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.