|
ог 90
от 65
ож 69
об 97
он 55
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2083 kcal
|
Grasa: 58,52g | Prot: 119,77g | Carbh: 259,35g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Желток, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Savita Pasta Только Арахис, Savita Pasta Только Миндаль, Яйцо, Разрыхлитель, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Savita Pasta Фундук Шоколад. Almuerzo: Помидоры Черри, 111 barilla, 111 тунец желтоперый. Cena: Серышевский Масло Сливочное 82,5%, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Яичный Белок, Мария Ра Яблоко Фуши, Геркулес Геркулес Монастырский, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Savita Pasta Фундук Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Bonduelle Кукуруза без Сахара, 1 спаржа, Ашан Грецкий Орех Очищенный, 111 басмати, 1 курица. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lanlamlan
|