Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2015
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
869 kcal
|
Grasa: 23,71g | Prot: 41,78g | Carbh: 123,06g.
Desayuno: Яблоко, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. Almuerzo: Капустный Салат, Гуляш из Говядины, Перловая Каша, Суп из Говядины. Cena: Слойка с Яблоком, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
|
1756 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Korty_K
|