Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2232 kcal
|
Grasa: 55,49g | Prot: 140,51g | Carbh: 290,19g.
Desayuno: Savita Pasta Только Арахис, Savita Pasta Только Миндаль, Savita Pasta Только Фундук, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Savita Pasta Фундук Шоколад, Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Almuerzo: Корейский Дом Квашеная Капуста , Bonduelle Кукуруза без Сахара, 1 курица, 111 кальмар, 111рис шлифованный, 111 barilla, 111булгур. Cena: Яичный Белок, Savita Pasta Только Миндаль, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Яйцо, Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, Гарнец Мука Кукурузная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lanlamlan
|