Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 143,47g | Carbh: 266,26g.
Desayuno: Savita Pasta Фундук Шоколад, Savita Pasta Только Арахис, Savita Pasta Только Фундук, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Яйцо, не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная. Almuerzo: Savita Pasta Только Арахис, Savita Pasta Фундук Шоколад, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Огурец (с Кожурой), 222 курица, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: 111рис шлифованный, не Молоко Банановое, Серышевский Масло Сливочное 82,5%, Мандарины, Doctor Grain Хлебцы Пшенично-Кукурузные, Серышевский Масло Сливочное 82,5%, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Картофель, Лента Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lanlamlan
|