Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 30,99g | Prot: 92,03g | Carbh: 126,96g.
Desayuno: Тёма Молоко 3,2%, Ирга Про Инжир Конфитюр без Добавления Сахара, Черкизово Карпаччо из Индейки, Гречка Отварная, Тёма Биотворог Классический, Slt Slim Lux Coffee. Almuerzo: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Карамели, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Cena: Tini Вино Красное Сухое, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Перекресток Рикотта, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Adrenaline Rush Vitamin Power. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaScheglyuk
|