Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2015
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 21,96g | Prot: 58,79g | Carbh: 132,56g.
Desayuno: Яблоко Желтое. Almuerzo: Простоквашино Творог 2%. Cena: Сыроед Нут, Курник, Хозяин-Барин Свекла Тушеная с Фасолью. Pasa Bocas / Otros: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Белый Хлеб, Яблоко. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Korty_K
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