Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 59,66g | Prot: 143,16g | Carbh: 245,01g.
Desayuno: Savita Pasta Только Миндаль, Savita Pasta Фундук Шоколад, Savita Pasta Только Арахис, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Яйцо, не Молоко Банановое, Образ Жизни Алтая Мука из Кукурузы, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: 1 курица, Помидоры, 1 осьминог, 1 перловка, Огурец (с Кожурой), 1 гречка. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Геркулес Монастырский. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Яйцо, Сто Пудов Мука Льняная Полуобезжиренная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lanlamlan
|