Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2015
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 73,15g | Prot: 62,79g | Carbh: 193,90g.
Desayuno: Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Русский Спраут Нут Проростки. Almuerzo: У Палыча Салат Морковный с Яблоками, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Cena: Пирожок с Картошкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Банан. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Korty_K
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