Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3074 kcal
|
Grasa: 146,42g | Prot: 119,76g | Carbh: 323,70g.
Desayuno: Банан, Коркунов Конфета, Крекеры, Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Яичница с Помидорами, Семенишна Сыр Витязь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Котлета Домашняя, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Хлеб Черный, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Яблоко, Коркунов Конфета, Крекеры, Coca-Cola Кола, Пицца Домашняя, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alex.tomaz
|