Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 40,36g | Prot: 110,28g | Carbh: 131,32g.
Desayuno: Мирамар Риет из Горбуши и Трески, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Черемушки Хлеб Кукурузный. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), SPAR Куриные Оладьи, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Карачиха Крупа Ячменная Перловая #1. Cena: Ячневая Каша на Молоке, Голубцы ленивые из пекинской капусты, Яйцо, Цукини, Русское Море Морская Капуста Классическая, 365 Дней Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лента Сыр Фермерский 45%. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Индилайт Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Перекресток Чиабатта Темная. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenKa.sport
|