Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 75,13g | Prot: 118,65g | Carbh: 135,22g.
Desayuno: Buncis, Wortel Dimasak, Tahu Isi, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi. Almuerzo: KFC Chicken Breast Original Recipe, Jeruk, Serabi, Tahu Bakso, Tempe Mendoan, Lumpia Basah. Cena: Mangga, Telur Ceplok, Tempe Mendoan, Apel (tanpa Kulit), KFC Chicken Breast Original Recipe, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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