Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 73,25g | Prot: 122,66g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Мистраль Киноа Вареная, Самокат Филе Куриное Индустрия Здорового Питания в Сырной Корочке, с Картофельными Дольками. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Картофель Отварной в Мундире с Чесноком и Розмарином. Cena: iFarm Микс Листовых Салатов, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Запеченные или Жареные Гребешки, Яндекс Лавка Моцарелла Мини из Лавки. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Рафаэлло Конфета, Вологжанка Масса Творожная Сладкая с Изюмом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|