Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 42,10g | Prot: 83,65g | Carbh: 119,82g.
Desayuno: Красное Золото Икра Лососевая, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Маркет Перекресток Сыр Творожный с Итальянскими Травами, Ирга Про Инжир Конфитюр без Добавления Сахара, Агуша Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кукурузная Каша. Almuerzo: Кондитерская Фабрика Ильичева Палочки из Печёных Яблок без Сахара, Exponenta Дыня Канталупа. Cena: Tini Вино Красное Сухое, Перекресток Сыр Творожный с Зеленью, Красное Золото Икра Лососевая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Adrenaline Rush Vitamin Power. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaScheglyuk
|