Diario de OlgaScheglyuk, 20 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
1035 kcal Grasa: 29,52g | Prot: 74,30g | Carbh: 122,22g.   Desayuno: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Пшено, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Almuerzo: Зеленая Линия Халва Льняная с Семенами Льна, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Перекресток Апельсины, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Индилайт Медальон из Индейки , Ашан Шампиньоны, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь . más...
1954 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OlgaScheglyuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.