Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2544 kcal
|
Grasa: 86,85g | Prot: 151,91g | Carbh: 283,22g.
Desayuno: Льняная Каша, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Останкино Бекон по-Испански, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Село Зелёное Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Almuerzo: Макароны Отварные, Глобус Гуляш Говяжий, Глобус Суп Солянка Мясная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%. Cena: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Голубцы, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Pasa Bocas / Otros: Глобус Печенье Валентинки, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Шарлотка, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Molvest Кмб-85, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|