Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 143,90g | Carbh: 263,09g.
Desayuno: Savita Pasta Фундук Шоколад, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Киви, не Молоко Банановое, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: 2 рис шлифованный, 1 курица, Болгарский Перец, Морковь. Cena: Savita Pasta Только Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Savita Pasta Только Арахис, Savita Pasta Фундук Шоколад, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Яичный Белок, Яйцо, 1 курица, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, не Молоко Банановое, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lanlamlan
|